Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích, trứng và phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
thức ăn nhanh, bữa sáng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 286 kcal —
- Chất đạm 13 g 27%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 6,9 g 35%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Natri 548 mg 24%
- Cholesterol 163 mg 54%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Axit pantothenic (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 57 µg 14%
- Vitamin B12 0,95 µg 40%
- Choline 103 mg 19%
Khoáng chất
- Canxi 168 mg 13%
- Sắt 2,6 mg 15%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 180 mg 14%
- Kali 147 mg 3%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,21 mg 23%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 29,2 µg 53%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 13 g | 17 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,7 g | 8,3 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 20 g | 25 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 27 g | 33 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 34 g | 41 g | 45 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích và phô maithức ăn nhanh, bữa sáng338 kcal / 100 g
- Bánh muffin Anh nhân xúc xích trứng và phô mai286 kcal / 100 g
- Sausage McMuffin trứngmcdonald's274 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Egg sandwich on English muffin with sausage264 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích, trứng và phô mai
100 g Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích, trứng và phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích, trứng và phô mai có 286 kcal, gồm 13 g đạm, 17 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích, trứng và phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích, trứng và phô mai có 143 kcal, gồm 6,7 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 9,1 g chất béo.
150 g Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích, trứng và phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích, trứng và phô mai có 429 kcal, gồm 20 g đạm, 25 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích, trứng và phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích, trứng và phô mai có 572 kcal, gồm 27 g đạm, 33 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích, trứng và phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Bánh muffin kiểu Anh kẹp xúc xích, trứng và phô mai có 715 kcal, gồm 34 g đạm, 41 g carbohydrate và 45 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4552 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
