Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì lúa mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
thái lát, tăng cường dinh dưỡng
284
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,7 g
Carb55 g
Chất béo2,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 284 kcal —
- Chất đạm 8,7 g 17%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Chất béo 2,7 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 3,2 g 11%
- Đường 2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8,7 g | 55 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,4 g | 27 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 13 g | 82 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 17 g | 109 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 22 g | 136 g | 6,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì lúa mì trắng238 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì nảy mầmnảy mầm188 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì sữasản xuất công nghiệp284 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì nâucó hạt278 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì ngọtvới kem263 kcal / 100 g
- Bánh mì trắngsản xuất công nghiệp, nướng290 kcal / 100 g
- Bánh mì látvới bột mì trắng, truyền thống, Brazil256 kcal / 100 g
- Bột mì trắng làm bánh mìtăng cường361 kcal / 100 g
- Bột mì làm bánh mìlúa mì trắng362 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen272 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì lúa mì
100 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì lúa mì có 284 kcal, gồm 8,7 g đạm, 55 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
50 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì lúa mì có 142 kcal, gồm 4,4 g đạm, 27 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì lúa mì có 426 kcal, gồm 13 g đạm, 82 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
200 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì lúa mì có 568 kcal, gồm 17 g đạm, 109 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
250 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì lúa mì có 710 kcal, gồm 22 g đạm, 136 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
Nguồn: portfir 431 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
