Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì lúa mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
với yến mạch và đậu nành
258
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb48 g
Chất béo2,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 258 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 48 g 17%
- Chất béo 2,3 g 3%
- Chất xơ 2,8 g 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 10 g | 48 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5,2 g | 24 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 16 g | 72 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 21 g | 95 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 26 g | 119 g | 5,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì lúa mì nảy mầmnảy mầm188 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì sữasản xuất công nghiệp284 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì nâucó hạt278 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì ngọtvới kem263 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì nguyên cámvới hạt có dầu235 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cámcó chất xơ268 kcal / 100 g
- Bánh mì trắngnướng, không muối304 kcal / 100 g
- Bột mì làm bánh mìlúa mì trắng362 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì và lúa mạch đentrên 50% và dưới 90% lúa mì207 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì và ngôtrắng, có hạt298 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì lúa mì
100 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì lúa mì có 258 kcal, gồm 10 g đạm, 48 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
50 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì lúa mì có 129 kcal, gồm 5,2 g đạm, 24 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì lúa mì có 387 kcal, gồm 16 g đạm, 72 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
200 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì lúa mì có 516 kcal, gồm 21 g đạm, 95 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
250 g Bánh mì lúa mì có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì lúa mì có 645 kcal, gồm 26 g đạm, 119 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0151A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
