Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì kẹp
Calo và thông tin dinh dưỡng
với bánh mì lát truyền thống, trứng ốp la, giăm bông chín, phô mai mozzarella, cà chua và rau diếp
208
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb14 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 208 kcal —
- Chất đạm 13 g 27%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất xơ 1 g 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 13 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,7 g | 7,2 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 20 g | 22 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 27 g | 29 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 33 g | 36 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì kẹp phô maivới phô mai Brazil, xà lách iceberg, cà rốt sống, cà chua, với sốt mayonnaise, sống165 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp giăm bông mozzarella và phô mai kem251 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp nướngbánh mì lát truyền thống, với giăm bông chín, phô mai mozzarella và bơ thực vật268 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp mozzarella xà lách cà chua và giăm bôngbánh mì baguette183 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp bánh mì lát truyền thốngvới giăm bông chín208 kcal / 100 g
- Bánh mì sandwich nướngbánh mì sandwich cắt lát truyền thống, với giăm bông chín, phô mai mozzarella và sốt mayonnaise249 kcal / 100 g
- Bánh mì sandwich lát truyền thốngvới trứng bác, phô mai mozzarella và rau diếp, không dầu, có muối220 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with ham mozzarella cheese lettuce tomato and fried egg208 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp bánh mì Phápvới giăm bông và phô mai mozzarella256 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp kiểu Phápbánh mì Pháp, với phô mai Brazil, rau diếp và cà chua215 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì kẹp
100 g Bánh mì kẹp có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì kẹp có 208 kcal, gồm 13 g đạm, 14 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Bánh mì kẹp có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì kẹp có 104 kcal, gồm 6,7 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
150 g Bánh mì kẹp có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì kẹp có 312 kcal, gồm 20 g đạm, 22 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Bánh mì kẹp có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì kẹp có 416 kcal, gồm 27 g đạm, 29 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Bánh mì kẹp có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì kẹp có 520 kcal, gồm 33 g đạm, 36 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0257A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
