Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì kẹp
Calo và thông tin dinh dưỡng
với bánh mì nguyên cám cắt lát*, trứng chiên, giăm bông chín, phô mai mozzarella, cà chua, sốt mayonnaise và xà lách
210
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb12 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 210 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 12 g 16%
- Chất xơ 1,5 g 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 12 g | 12 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 6 g | 6,1 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 18 g | 18 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 24 g | 24 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 30 g | 30 g | 31 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì kẹp phô maivới phô mai Brazil, xà lách iceberg, cà rốt sống, cà chua, với sốt mayonnaise, sống165 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp cá ngừbánh mì nguyên cám, kèm phô mai Brazil, xà lách iceberg, cá ngừ đóng hộp, cà chua và sốt mayonnaise156 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp giăm bông mozzarella và phô mai kem251 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp nướngbánh mì nguyên cám cắt lát, với phô mai prato và sốt mayonnaise, nướng295 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp thịt nguộibánh mì lúa mạch nguyên cám thái lát, nấu chín200 kcal / 100 g
- Bánh mì sandwich nướngbánh mì lát nguyên cám, với giăm bông chín, phô mai mozzarella và mayonnaise, nướng245 kcal / 100 g
- Bánh mì sandwich nguyên cámvới giăm bông nấu chín và sốt mayonnaise222 kcal / 100 g
- Sandwich bánh mì nguyên cámvới phô mai prato, với sốt mayonnaise309 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with ham mozzarella cheese lettuce tomato and fried egg208 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp cá ngừ cà chua sốt mayonnaise và xà láchbánh mì lúa mạch nguyên cám thái lát, đóng hộp218 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì kẹp
100 g Bánh mì kẹp có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì kẹp có 210 kcal, gồm 12 g đạm, 12 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Bánh mì kẹp có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì kẹp có 105 kcal, gồm 6 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
150 g Bánh mì kẹp có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì kẹp có 315 kcal, gồm 18 g đạm, 18 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Bánh mì kẹp có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì kẹp có 420 kcal, gồm 24 g đạm, 24 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g Bánh mì kẹp có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì kẹp có 525 kcal, gồm 30 g đạm, 30 g carbohydrate và 31 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0258A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
