Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh hoa quả
Calo và thông tin dinh dưỡng
trái cây ngào đường và/hoặc nho khô, đóng gói sẵn
360
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,2 g
Carb55 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 360 kcal —
- Chất đạm 4,2 g 8%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 36 g —
- Natri 234 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10,7 µg 1%
- Vitamin D 1,3 µg 6%
- Vitamin K 17,9 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Khoáng chất
- Canxi 42 mg 3%
- Sắt 0,84 mg 5%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 92 mg 7%
- Kali 190 mg 4%
- Kẽm 0,38 mg 3%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Iốt 11 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 4,2 g | 55 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2,1 g | 28 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 6,3 g | 83 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 8,4 g | 110 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 11 g | 138 g | 32 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về bánh hoa quả
100 g bánh hoa quả có bao nhiêu calo?
100 g bánh hoa quả có 360 kcal, gồm 4,2 g đạm, 55 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g bánh hoa quả có bao nhiêu calo?
50 g bánh hoa quả có 180 kcal, gồm 2,1 g đạm, 28 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
150 g bánh hoa quả có bao nhiêu calo?
150 g bánh hoa quả có 540 kcal, gồm 6,3 g đạm, 83 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g bánh hoa quả có bao nhiêu calo?
200 g bánh hoa quả có 720 kcal, gồm 8,4 g đạm, 110 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g bánh hoa quả có bao nhiêu calo?
250 g bánh hoa quả có 900 kcal, gồm 11 g đạm, 138 g carbohydrate và 32 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 23909 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
