Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh cuộn tortilla gà nướng, xà lách, phô mai và sốt ranch
Calo và thông tin dinh dưỡng
thức ăn nhanh, bánh mì kẹp, gà nướng trong bánh cuộn tortilla, với xà lách, phô mai và sốt ranch
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 222 kcal —
- Chất đạm 14 g 28%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 3,4 g 17%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 1,5 g —
- Natri 577 mg 25%
- Cholesterol 41 mg 14%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 17,7 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Axit pantothenic (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folate (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Choline 34,6 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 93 mg 7%
- Sắt 1,5 mg 8%
- Magiê 20 mg 5%
- Phốt pho 184 mg 15%
- Kali 192 mg 4%
- Kẽm 0,77 mg 7%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 23 µg 42%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 14 g | 18 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 6,9 g | 8,8 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 21 g | 26 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 28 g | 35 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 34 g | 44 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
- Tortilla gà nướng xà lách phô mai và sốt ranchthức ăn nhanh, gà nướng trong bánh tortilla, với xà lách, phô mai và sốt ranch222 kcal / 100 g
- Bánh cuộn tortilla gà rán xà lách phô mai và sốt ranchthức ăn nhanh, bánh mì kẹp, gà rán trong bánh cuộn tortilla, với xà lách, phô mai và sốt ranch275 kcal / 100 g
- Tortilla gà giòn xà lách phô mai và sốt ranchthức ăn nhanh, gà giòn trong bánh tortilla, với xà lách, phô mai và sốt ranch275 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp gà nướngthức ăn nhanh, bánh mì kẹp và burger, với xà lách, cà chua và sốt phết182 kcal / 100 g
- Sandwich wrap chicken with vegetables and cheese ranch dressing215 kcal / 100 g
- Ranch snack wrapmcdonald's, nướng222 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh cuộn tortilla gà nướng, xà lách, phô mai và sốt ranch
100 g Bánh cuộn tortilla gà nướng, xà lách, phô mai và sốt ranch có bao nhiêu calo?
100 g Bánh cuộn tortilla gà nướng, xà lách, phô mai và sốt ranch có 222 kcal, gồm 14 g đạm, 18 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Bánh cuộn tortilla gà nướng, xà lách, phô mai và sốt ranch có bao nhiêu calo?
50 g Bánh cuộn tortilla gà nướng, xà lách, phô mai và sốt ranch có 111 kcal, gồm 6,9 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
150 g Bánh cuộn tortilla gà nướng, xà lách, phô mai và sốt ranch có bao nhiêu calo?
150 g Bánh cuộn tortilla gà nướng, xà lách, phô mai và sốt ranch có 333 kcal, gồm 21 g đạm, 26 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Bánh cuộn tortilla gà nướng, xà lách, phô mai và sốt ranch có bao nhiêu calo?
200 g Bánh cuộn tortilla gà nướng, xà lách, phô mai và sốt ranch có 444 kcal, gồm 28 g đạm, 35 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Bánh cuộn tortilla gà nướng, xà lách, phô mai và sốt ranch có bao nhiêu calo?
250 g Bánh cuộn tortilla gà nướng, xà lách, phô mai và sốt ranch có 555 kcal, gồm 34 g đạm, 44 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7642 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
