Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bread, wheatmeal, sliced, as purchased

Calo và thông tin dinh dưỡng

239

calokcal mỗi 100 g

Đạm9,1 g

Carb42 g

Chất béo2,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	239	9,1 g	42 g	2,3 g
50 g	50 g	120	4,6 g	21 g	1,1 g
150 g	150 g	359	14 g	64 g	3,4 g
200 g	200 g	478	18 g	85 g	4,6 g
250 g	250 g	598	23 g	106 g	5,7 g

100 g Bread, wheatmeal, sliced, as purchased có bao nhiêu calo?

100 g Bread, wheatmeal, sliced, as purchased có 239 kcal, gồm 9,1 g đạm, 42 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.

50 g Bread, wheatmeal, sliced, as purchased có bao nhiêu calo?

50 g Bread, wheatmeal, sliced, as purchased có 120 kcal, gồm 4,6 g đạm, 21 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.

150 g Bread, wheatmeal, sliced, as purchased có bao nhiêu calo?

150 g Bread, wheatmeal, sliced, as purchased có 359 kcal, gồm 14 g đạm, 64 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.

200 g Bread, wheatmeal, sliced, as purchased có bao nhiêu calo?

200 g Bread, wheatmeal, sliced, as purchased có 478 kcal, gồm 18 g đạm, 85 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.

250 g Bread, wheatmeal, sliced, as purchased có bao nhiêu calo?

250 g Bread, wheatmeal, sliced, as purchased có 598 kcal, gồm 23 g đạm, 106 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.

Nguồn: FOODfiles (New Zealand) A1165 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ