食卓にあるものを知ろう
小麦粉 110型
カロリーと栄養成分
343
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.6 g
炭水化物69 g
脂質1.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 343 kcal —
- たんぱく質 9.6 g 19%
- 炭水化物 69 g 25%
- 脂質 1.5 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 1%
- 食物繊維 6.8 g 24%
- 糖類 1.6 g —
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0.42 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.26 mg 22%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.48 mg 10%
- ビタミンB6 0.11 mg 6%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 27 mg 2%
- 鉄 2.2 mg 12%
- マグネシウム 73 mg 17%
- リン 220 mg 18%
- カリウム 280 mg 6%
- 亜鉛 1.9 mg 17%
- 銅 0.28 mg 31%
- マンガン 2.2 mg 96%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 9.6 g | 69 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4.8 g | 34 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 14 g | 103 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 19 g | 137 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 24 g | 172 g | 3.8 g |
似た食品
小麦粉 110型についてのよくある質問
小麦粉 110型の100 gには何カロリーありますか？
小麦粉 110型の100 gには343 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は69 g、脂質は1.5 gです。
小麦粉 110型の50 gには何カロリーありますか？
小麦粉 110型の50 gには172 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は34 g、脂質は0.8 gです。
小麦粉 110型の150 gには何カロリーありますか？
小麦粉 110型の150 gには515 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は103 g、脂質は2.3 gです。
小麦粉 110型の200 gには何カロリーありますか？
小麦粉 110型の200 gには686 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は137 g、脂質は3 gです。
小麦粉 110型の250 gには何カロリーありますか？
小麦粉 110型の250 gには858 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は172 g、脂質は3.8 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 9410 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
