食卓にあるものを知ろう

小麦と米の朝食シリアル

カロリーと栄養成分

379

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質16 g

炭水化物75 g

脂質1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	379	16 g	75 g	1 g
50 g	50 g	190	8 g	38 g	0.5 g
150 g	150 g	569	24 g	113 g	1.5 g
200 g	200 g	758	32 g	150 g	2 g
250 g	250 g	948	40 g	188 g	2.5 g

小麦と米の朝食シリアルの100 gには何カロリーありますか？

小麦と米の朝食シリアルの100 gには379 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は75 g、脂質は1 gです。

小麦と米の朝食シリアルの50 gには何カロリーありますか？

小麦と米の朝食シリアルの50 gには190 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は38 g、脂質は0.5 gです。

小麦と米の朝食シリアルの150 gには何カロリーありますか？

小麦と米の朝食シリアルの150 gには569 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は113 g、脂質は1.5 gです。

小麦と米の朝食シリアルの200 gには何カロリーありますか？

小麦と米の朝食シリアルの200 gには758 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は150 g、脂質は2 gです。

小麦と米の朝食シリアルの250 gには何カロリーありますか？

小麦と米の朝食シリアルの250 gには948 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は188 g、脂質は2.5 gです。

出典：BEDCA (Spain) 1035 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準