食卓にあるものを知ろう
小麦とハチミツの朝食シリアル
カロリーと栄養成分
395
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.7 g
炭水化物88 g
脂質1.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 395 kcal —
- たんぱく質 5.7 g 11%
- 炭水化物 88 g 32%
- 脂質 1.6 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 2%
- 食物繊維 1.5 g 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 5.7 g | 88 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 2.9 g | 44 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 8.6 g | 132 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 11 g | 176 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 14 g | 220 g | 4 g |
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小麦とハチミツの朝食シリアルについてのよくある質問
小麦とハチミツの朝食シリアルの100 gには何カロリーありますか？
小麦とハチミツの朝食シリアルの100 gには395 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は88 g、脂質は1.6 gです。
小麦とハチミツの朝食シリアルの50 gには何カロリーありますか？
小麦とハチミツの朝食シリアルの50 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は44 g、脂質は0.8 gです。
小麦とハチミツの朝食シリアルの150 gには何カロリーありますか？
小麦とハチミツの朝食シリアルの150 gには593 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は132 g、脂質は2.4 gです。
小麦とハチミツの朝食シリアルの200 gには何カロリーありますか？
小麦とハチミツの朝食シリアルの200 gには790 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は176 g、脂質は3.2 gです。
小麦とハチミツの朝食シリアルの250 gには何カロリーありますか？
小麦とハチミツの朝食シリアルの250 gには988 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は220 g、脂質は4 gです。
出典：BEDCA (Spain) 1038 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
