栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 385 kcal —
- たんぱく質 6.1 g 12%
- 炭水化物 40 g 15%
- 脂質 22 g 29%
- 飽和脂肪酸 12 g 62%
- 食物繊維 1 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 6.1 g | 40 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3.1 g | 20 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 9.2 g | 60 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 12 g | 80 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 15 g | 100 g | 56 g |
マクダレーナについてのよくある質問
マクダレーナをふっくら焼くコツは何ですか?
生地を混ぜたら冷蔵庫で30分ほど休ませ、紙カップに八分目まで入れます。予熱した200℃のオーブンで15〜18分、表面に焼き色がつくまで焼きます。
マクダレーナを買うときは、どこを見ればよいですか?
表面がきつね色で、中央がこんもり盛り上がったものを選びます。レモンの香りがするものは、スペインで親しまれる定番の味わいです。
マクダレーナはどう保存すればよいですか?
冷めてから密閉容器に入れ、直射日光を避けて保存します。乾燥しやすいので、数日以内に食べない分は一つずつ包んで冷凍し、食べる前に室温で解凍します。
マクダレーナには何を合わせるとよいですか?
スペインでは朝食やおやつに、コーヒーやホットチョコレートと一緒に食べられます。レモン風味のものは、甘さの控えめな紅茶にもよく合います。
マクダレーナとマドレーヌはどう違いますか?
マクダレーナは紙カップで焼くことが多く、レモンやオリーブオイルを使った、ふんわりしたスペインの焼き菓子です。マドレーヌは貝殻形の型で焼くフランスの焼き菓子で、バターの風味が特徴です。
マドレーヌでマクダレーナの代わりになりますか?
おやつとしてそのまま食べるなら代わりになりますが、マクダレーナより小ぶりで、バターの風味が強めです。コーヒーに浸して食べる場合も、形や食感の違いを楽しめます。
出典:BEDCA (Spain) 2678 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準