食卓にあるものを知ろう

マクダレーナ

カロリーと栄養成分

385
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.1 g
炭水化物40 g
脂質22 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 385 kcal —
  • たんぱく質 6.1 g 12%
  • 炭水化物 40 g 15%
  • 脂質 22 g 29%
  • 飽和脂肪酸 12 g 62%
  • 食物繊維 1 g 4%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g3856.1 g40 g22 g
50 g50 g1933.1 g20 g11 g
150 g150 g5789.2 g60 g34 g
200 g200 g77012 g80 g45 g
250 g250 g96315 g100 g56 g

マクダレーナについてのよくある質問

マクダレーナをふっくら焼くコツは何ですか?

生地を混ぜたら冷蔵庫で30分ほど休ませ、紙カップに八分目まで入れます。予熱した200℃のオーブンで15〜18分、表面に焼き色がつくまで焼きます。

マクダレーナを買うときは、どこを見ればよいですか?

表面がきつね色で、中央がこんもり盛り上がったものを選びます。レモンの香りがするものは、スペインで親しまれる定番の味わいです。

マクダレーナはどう保存すればよいですか?

冷めてから密閉容器に入れ、直射日光を避けて保存します。乾燥しやすいので、数日以内に食べない分は一つずつ包んで冷凍し、食べる前に室温で解凍します。

マクダレーナには何を合わせるとよいですか?

スペインでは朝食やおやつに、コーヒーやホットチョコレートと一緒に食べられます。レモン風味のものは、甘さの控えめな紅茶にもよく合います。

マクダレーナとマドレーヌはどう違いますか?

マクダレーナは紙カップで焼くことが多く、レモンやオリーブオイルを使った、ふんわりしたスペインの焼き菓子です。マドレーヌは貝殻形の型で焼くフランスの焼き菓子で、バターの風味が特徴です。

マドレーヌでマクダレーナの代わりになりますか?

おやつとしてそのまま食べるなら代わりになりますが、マクダレーナより小ぶりで、バターの風味が強めです。コーヒーに浸して食べる場合も、形や食感の違いを楽しめます。

出典:BEDCA (Spain) 2678 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準