食卓にあるものを知ろう

Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plain

カロリーと栄養成分

382

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.5 g

炭水化物81 g

脂質1.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	382	8.5 g	81 g	1.5 g
50 g	50 g	191	4.3 g	40 g	0.8 g
150 g	150 g	573	13 g	121 g	2.3 g
200 g	200 g	764	17 g	161 g	3 g
250 g	250 g	955	21 g	202 g	3.8 g

Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plainの100 gには何カロリーありますか？

Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plainの100 gには382 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は81 g、脂質は1.5 gです。

Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plainの50 gには何カロリーありますか？

Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plainの50 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は40 g、脂質は0.8 gです。

Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plainの150 gには何カロリーありますか？

Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plainの150 gには573 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は121 g、脂質は2.3 gです。

Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plainの200 gには何カロリーありますか？

Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plainの200 gには764 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は161 g、脂質は3 gです。

Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plainの250 gには何カロリーありますか？

Cereal flakes from wholemeal wheat and rice, plainの250 gには955 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は202 g、脂質は3.8 gです。

出典：Swiss FSVO 14138 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準