食卓にあるものを知ろう
小麦と米の朝食シリアル Special K
カロリーと栄養成分
352
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8 g
炭水化物74 g
脂質1.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 352 kcal —
- たんぱく質 8 g 16%
- 炭水化物 74 g 27%
- 脂質 1.4 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 5 g 18%
- 糖類 12 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 8 g | 74 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4 g | 37 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 12 g | 112 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 16 g | 149 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 20 g | 186 g | 3.5 g |
似た食品
小麦と米の朝食シリアル Special Kについてのよくある質問
小麦と米の朝食シリアル Special Kの100 gには何カロリーありますか?
小麦と米の朝食シリアル Special Kの100 gには352 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は74 g、脂質は1.4 gです。
小麦と米の朝食シリアル Special Kの50 gには何カロリーありますか?
小麦と米の朝食シリアル Special Kの50 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は37 g、脂質は0.7 gです。
小麦と米の朝食シリアル Special Kの150 gには何カロリーありますか?
小麦と米の朝食シリアル Special Kの150 gには528 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は112 g、脂質は2.1 gです。
小麦と米の朝食シリアル Special Kの200 gには何カロリーありますか?
小麦と米の朝食シリアル Special Kの200 gには704 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は149 g、脂質は2.8 gです。
小麦と米の朝食シリアル Special Kの250 gには何カロリーありますか?
小麦と米の朝食シリアル Special Kの250 gには880 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は186 g、脂質は3.5 gです。
出典:mvt 05.240 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準