食卓にあるものを知ろう

七面鳥の骨付きもも肉

カロリーと栄養成分

皮なし、生

120

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物0 g

脂質5.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	120	19 g	5.1 g
50 g	50 g	60	9.3 g	2.6 g
150 g	150 g	180	28 g	7.7 g
200 g	200 g	240	37 g	10 g
250 g	250 g	300	46 g	13 g

七面鳥の骨付きもも肉の100 gには何カロリーありますか？

七面鳥の骨付きもも肉の100 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は5.1 gです。

七面鳥の骨付きもも肉の50 gには何カロリーありますか？

七面鳥の骨付きもも肉の50 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は0 g、脂質は2.6 gです。

七面鳥の骨付きもも肉の150 gには何カロリーありますか？

七面鳥の骨付きもも肉の150 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は7.7 gです。

七面鳥の骨付きもも肉の200 gには何カロリーありますか？

七面鳥の骨付きもも肉の200 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は10 gです。

七面鳥の骨付きもも肉の250 gには何カロリーありますか？

七面鳥の骨付きもも肉の250 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

出典：CREA (Italy) 106960 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準