食卓にあるものを知ろう
Sausage, ring bologna, grilled
カロリーと栄養成分
226
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物8.2 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 226 kcal —
- たんぱく質 10 g 21%
- 炭水化物 8.2 g 3%
- 脂質 17 g 22%
- 飽和脂肪酸 6.7 g 34%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 0.8 g —
- ナトリウム 746 mg 32%
- コレステロール 33.7 mg 11%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 6 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.18 µg 1%
- ビタミンE 0.3 mg 2%
- ビタミンK 1.4 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.34 mg 28%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.11 mg 9%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.6 mg 17%
- ビタミンB6 0.23 mg 14%
- 葉酸（ビタミンB9） 4.2 µg 1%
- ビタミンB12 0.54 µg 23%
ミネラル
- カルシウム 19.5 mg 1%
- 鉄 0.78 mg 4%
- マグネシウム 16.3 mg 4%
- リン 111 mg 9%
- カリウム 195 mg 4%
- 亜鉛 1.3 mg 12%
- 銅 0.06 mg 6%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 9.5 µg 17%
- ヨウ素 4.8 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 10 g | 8.2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5.2 g | 4.1 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 16 g | 12 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 21 g | 16 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 26 g | 20 g | 43 g |
似た食品
Sausage, ring bologna, grilledについてのよくある質問
Sausage, ring bologna, grilledの100 gには何カロリーありますか？
Sausage, ring bologna, grilledの100 gには226 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は8.2 g、脂質は17 gです。
Sausage, ring bologna, grilledの50 gには何カロリーありますか？
Sausage, ring bologna, grilledの50 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は4.1 g、脂質は8.5 gです。
Sausage, ring bologna, grilledの150 gには何カロリーありますか？
Sausage, ring bologna, grilledの150 gには339 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は12 g、脂質は26 gです。
Sausage, ring bologna, grilledの200 gには何カロリーありますか？
Sausage, ring bologna, grilledの200 gには452 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は16 g、脂質は34 gです。
Sausage, ring bologna, grilledの250 gには何カロリーありますか？
Sausage, ring bologna, grilledの250 gには565 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は20 g、脂質は43 gです。
出典：Fineli (Finland) 7608 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
