食卓にあるものを知ろう
Sardinha gorda frita
カロリーと栄養成分
247
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質23 g
炭水化物3.5 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 247 kcal —
- たんぱく質 23 g 46%
- 炭水化物 3.5 g 1%
- 脂質 16 g 20%
- 飽和脂肪酸 4.5 g 23%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 23 g | 3.5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 12 g | 1.8 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 35 g | 5.3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 46 g | 7 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 58 g | 8.8 g | 39 g |
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Sardinha gorda fritaについてのよくある質問
Sardinha gorda fritaの100 gには何カロリーありますか?
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出典:portfir 884 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準