食卓にあるものを知ろう
Sardinha meio gorda frita
カロリーと栄養成分
174
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質20 g
炭水化物0.5 g
脂質10 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 174 kcal —
- たんぱく質 20 g 40%
- 炭水化物 0.5 g 0%
- 脂質 10 g 13%
- 飽和脂肪酸 2.3 g 12%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 20 g | 0.5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 10 g | 0.3 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 30 g | 0.8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 40 g | 1 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 50 g | 1.3 g | 26 g |
似た食品
Sardinha meio gorda fritaについてのよくある質問
Sardinha meio gorda fritaの100 gには何カロリーありますか?
Sardinha meio gorda fritaの100 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0.5 g、脂質は10 gです。
Sardinha meio gorda fritaの50 gには何カロリーありますか?
Sardinha meio gorda fritaの50 gには87 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0.3 g、脂質は5.1 gです。
Sardinha meio gorda fritaの150 gには何カロリーありますか?
Sardinha meio gorda fritaの150 gには261 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0.8 g、脂質は15 gです。
Sardinha meio gorda fritaの200 gには何カロリーありますか?
Sardinha meio gorda fritaの200 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は1 g、脂質は20 gです。
Sardinha meio gorda fritaの250 gには何カロリーありますか?
Sardinha meio gorda fritaの250 gには435 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は1.3 g、脂質は26 gです。
出典:portfir 887 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準