食卓にあるものを知ろう

Sardinha gorda crua

カロリーと栄養成分

221

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0 g

脂質16 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	221	18 g	16 g
50 g	50 g	111	9.2 g	8.2 g
150 g	150 g	332	28 g	25 g
200 g	200 g	442	37 g	33 g
250 g	250 g	553	46 g	41 g

Sardinha gorda cruaの100 gには何カロリーありますか？

Sardinha gorda cruaの100 gには221 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

Sardinha gorda cruaの50 gには何カロリーありますか？

Sardinha gorda cruaの50 gには111 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は0 g、脂質は8.2 gです。

Sardinha gorda cruaの150 gには何カロリーありますか？

Sardinha gorda cruaの150 gには332 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。

Sardinha gorda cruaの200 gには何カロリーありますか？

Sardinha gorda cruaの200 gには442 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は33 gです。

Sardinha gorda cruaの250 gには何カロリーありますか？

Sardinha gorda cruaの250 gには553 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は41 gです。

出典：portfir 882 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準