食卓にあるものを知ろう
赤キャベツサラダ
カロリーと栄養成分
ソース付き、包装済み
103
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.2 g
炭水化物4.7 g
脂質8.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 103 kcal —
- たんぱく質 1.2 g 2%
- 炭水化物 4.7 g 2%
- 脂質 8.3 g 11%
- 飽和脂肪酸 0.7 g 4%
- 食物繊維 2.3 g 8%
- 糖類 3.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1.2 g | 4.7 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.6 g | 2.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1.8 g | 7.1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2.5 g | 9.5 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 3.1 g | 12 g | 21 g |
赤キャベツサラダについてのよくある質問
赤キャベツサラダの100 gには何カロリーありますか？
赤キャベツサラダの100 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は4.7 g、脂質は8.3 gです。
赤キャベツサラダの50 gには何カロリーありますか？
赤キャベツサラダの50 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は2.4 g、脂質は4.1 gです。
赤キャベツサラダの150 gには何カロリーありますか？
赤キャベツサラダの150 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は7.1 g、脂質は12 gです。
赤キャベツサラダの200 gには何カロリーありますか？
赤キャベツサラダの200 gには206 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は9.5 g、脂質は17 gです。
赤キャベツサラダの250 gには何カロリーありますか？
赤キャベツサラダの250 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は12 g、脂質は21 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 26281 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
