食卓にあるものを知ろう

赤キャベツのサラダ

カロリーと栄養成分

生、オリーブオイル入り、塩入り

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.2 g

炭水化物3 g

脂質5.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	73	1.2 g	3 g	5.9 g
50 g	50 g	37	0.6 g	1.5 g	3 g
150 g	150 g	110	1.7 g	4.5 g	8.9 g
200 g	200 g	146	2.3 g	6 g	12 g
250 g	250 g	183	2.9 g	7.5 g	15 g

赤キャベツのサラダの100 gには何カロリーありますか？

赤キャベツのサラダの100 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は3 g、脂質は5.9 gです。

赤キャベツのサラダの50 gには何カロリーありますか？

赤キャベツのサラダの50 gには37 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は1.5 g、脂質は3 gです。

赤キャベツのサラダの150 gには何カロリーありますか？

赤キャベツのサラダの150 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は4.5 g、脂質は8.9 gです。

赤キャベツのサラダの200 gには何カロリーありますか？

赤キャベツのサラダの200 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は6 g、脂質は12 gです。

赤キャベツのサラダの250 gには何カロリーありますか？

赤キャベツのサラダの250 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は7.5 g、脂質は15 gです。

出典：tbca BRC0627B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準