食卓にあるものを知ろう

赤キャベツサラダ

カロリーと栄養成分

生、オリーブオイル入り、塩なし

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.2 g

炭水化物3.1 g

脂質4.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	57	1.2 g	3.1 g	4.1 g
50 g	50 g	29	0.6 g	1.5 g	2 g
150 g	150 g	86	1.8 g	4.6 g	6.1 g
200 g	200 g	114	2.4 g	6.1 g	8.1 g
250 g	250 g	143	3 g	7.7 g	10 g

赤キャベツサラダの100 gには何カロリーありますか？

赤キャベツサラダの100 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は3.1 g、脂質は4.1 gです。

赤キャベツサラダの50 gには何カロリーありますか？

赤キャベツサラダの50 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は1.5 g、脂質は2 gです。

赤キャベツサラダの150 gには何カロリーありますか？

赤キャベツサラダの150 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は4.6 g、脂質は6.1 gです。

赤キャベツサラダの200 gには何カロリーありますか？

赤キャベツサラダの200 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は6.1 g、脂質は8.1 gです。

赤キャベツサラダの250 gには何カロリーありますか？

赤キャベツサラダの250 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は7.7 g、脂質は10 gです。

出典：tbca BRC1029B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準