食卓にあるものを知ろう
Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)
カロリーと栄養成分
52
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物6.9 g
脂質1.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 52 kcal —
- たんぱく質 2 g 4%
- 炭水化物 6.9 g 3%
- 脂質 1.4 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 2%
- 食物繊維 1.6 g 6%
- 糖類 3 g —
- ナトリウム 250 mg 11%
- コレステロール 0.13 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 136 µg 15%
- ビタミンC 5.2 mg 6%
- ビタミンD 0.01 µg 0%
- ビタミンE 0.29 mg 2%
- ビタミンK 11.6 µg 10%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.05 mg 4%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.97 mg 6%
- ビタミンB6 0.08 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 17.7 µg 4%
- ビタミンB12 0.03 µg 1%
ミネラル
- カルシウム 19.1 mg 1%
- 鉄 0.68 mg 4%
- マグネシウム 18.4 mg 4%
- リン 52 mg 4%
- カリウム 209 mg 4%
- 亜鉛 0.48 mg 4%
- 銅 0.07 mg 8%
- マンガン 0.18 mg 8%
- セレン 0.51 µg 1%
- ヨウ素 9.9 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2 g | 6.9 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 3.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 3 g | 10 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 4 g | 14 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 5 g | 17 g | 3.6 g |
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Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)についてのよくある質問
Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)の100 gには何カロリーありますか？
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出典：Fineli (Finland) 29034 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
