食卓にあるものを知ろう

Pudding, chocolate soy pudding, calcium

カロリーと栄養成分

93
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.6 g
炭水化物13 g
脂質2.4 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 93 kcal —
  • たんぱく質 3.6 g 7%
  • 炭水化物 13 g 5%
  • 脂質 2.4 g 3%
  • 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
  • 食物繊維 1.8 g 7%
  • 糖類 11 g —
  • ナトリウム 197 mg 9%
  • コレステロール 0.1 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 1.8 µg 0%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0.09 mg 1%
  • ビタミンK 4.3 µg 4%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.1 mg 8%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.23 mg 1%
  • ビタミンB6 0.04 mg 2%
  • 葉酸（ビタミンB9） 33.9 µg 8%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 120 mg 9%
  • 鉄 0.93 mg 5%
  • マグネシウム 28.2 mg 7%
  • リン 55.3 mg 4%
  • カリウム 205 mg 4%
  • 亜鉛 0.2 mg 2%
  • 銅 0.14 mg 16%
  • マンガン 0.24 mg 10%
  • セレン 1.9 µg 3%
  • ヨウ素 1.7 µg 1%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g933.6 g13 g2.4 g
50 g50 g471.8 g6.6 g1.2 g
150 g150 g1405.4 g20 g3.6 g
200 g200 g1867.2 g26 g4.8 g
250 g250 g2339.1 g33 g6 g

Pudding, chocolate soy pudding, calciumについてのよくある質問

Pudding, chocolate soy pudding, calciumの100 gには何カロリーありますか？

Pudding, chocolate soy pudding, calciumの100 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は13 g、脂質は2.4 gです。

Pudding, chocolate soy pudding, calciumの50 gには何カロリーありますか？

Pudding, chocolate soy pudding, calciumの50 gには47 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は6.6 g、脂質は1.2 gです。

Pudding, chocolate soy pudding, calciumの150 gには何カロリーありますか？

Pudding, chocolate soy pudding, calciumの150 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は20 g、脂質は3.6 gです。

Pudding, chocolate soy pudding, calciumの200 gには何カロリーありますか？

Pudding, chocolate soy pudding, calciumの200 gには186 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は26 g、脂質は4.8 gです。

Pudding, chocolate soy pudding, calciumの250 gには何カロリーありますか？

Pudding, chocolate soy pudding, calciumの250 gには233 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は33 g、脂質は6 gです。

出典：Fineli (Finland) 31929 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準