食卓にあるものを知ろう
Peixe-espada-preto cru
カロリーと栄養成分
88
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物0 g
脂質2.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 88 kcal —
- たんぱく質 16 g 31%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 2.8 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 16 g | 0 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 7.9 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 24 g | 0 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 31 g | 0 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 39 g | 0 g | 7 g |
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- Cavala crua202 kcal / 100 g
Peixe-espada-preto cruについてのよくある質問
Peixe-espada-preto cruの100 gには何カロリーありますか？
Peixe-espada-preto cruの100 gには88 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0 g、脂質は2.8 gです。
Peixe-espada-preto cruの50 gには何カロリーありますか？
Peixe-espada-preto cruの50 gには44 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は0 g、脂質は1.4 gです。
Peixe-espada-preto cruの150 gには何カロリーありますか？
Peixe-espada-preto cruの150 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は4.2 gです。
Peixe-espada-preto cruの200 gには何カロリーありますか？
Peixe-espada-preto cruの200 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は5.6 gです。
Peixe-espada-preto cruの250 gには何カロリーありますか？
Peixe-espada-preto cruの250 gには220 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は7 gです。
出典：portfir 859 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
