食卓にあるものを知ろう

グリルサンド

カロリーと栄養成分

全粒粉の食パン、加熱したハムとモッツァレラ入り、焼いたもの

234

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質15 g

炭水化物21 g

脂質9.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	234	15 g	21 g	9.4 g
50 g	50 g	117	7.7 g	10 g	4.7 g
150 g	150 g	351	23 g	31 g	14 g
200 g	200 g	468	31 g	42 g	19 g
250 g	250 g	585	39 g	52 g	23 g

グリルサンドの100 gには何カロリーありますか？

グリルサンドの100 gには234 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は21 g、脂質は9.4 gです。

グリルサンドの50 gには何カロリーありますか？

グリルサンドの50 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は10 g、脂質は4.7 gです。

グリルサンドの150 gには何カロリーありますか？

グリルサンドの150 gには351 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は31 g、脂質は14 gです。

グリルサンドの200 gには何カロリーありますか？

グリルサンドの200 gには468 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は42 g、脂質は19 gです。

グリルサンドの250 gには何カロリーありますか？

グリルサンドの250 gには585 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は52 g、脂質は23 gです。

出典：tbca BRC0264A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準