食卓にあるものを知ろう
グリルサンド
カロリーと栄養成分
伝統的なスライス食パン、モッツァレラチーズとマーガリン入り
317
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物24 g
脂質18 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 317 kcal —
- たんぱく質 15 g 29%
- 炭水化物 24 g 9%
- 脂質 18 g 23%
- 食物繊維 1.3 g 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 15 g | 24 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 7.3 g | 12 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 22 g | 37 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 29 g | 49 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 37 g | 61 g | 44 g |
グリルサンドについてのよくある質問
グリルサンドの100 gには何カロリーありますか?
グリルサンドの100 gには317 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は24 g、脂質は18 gです。
グリルサンドの50 gには何カロリーありますか?
グリルサンドの50 gには159 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は12 g、脂質は8.8 gです。
グリルサンドの150 gには何カロリーありますか?
グリルサンドの150 gには476 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は37 g、脂質は26 gです。
グリルサンドの200 gには何カロリーありますか?
グリルサンドの200 gには634 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は49 g、脂質は35 gです。
グリルサンドの250 gには何カロリーありますか?
グリルサンドの250 gには793 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は61 g、脂質は44 gです。
出典:tbca BRC0272A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準