食卓にあるものを知ろう
グリルサンドイッチ
カロリーと栄養成分
フランスパン、加熱ハム、モッツァレラチーズ、バター入り
276
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物19 g
脂質15 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 276 kcal —
- たんぱく質 14 g 28%
- 炭水化物 19 g 7%
- 脂質 15 g 20%
- 食物繊維 2.2 g 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7.1 g | 9.6 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 21 g | 29 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 28 g | 38 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 36 g | 48 g | 39 g |
グリルサンドイッチについてのよくある質問
グリルサンドイッチの100 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの100 gには276 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は19 g、脂質は15 gです。
グリルサンドイッチの50 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの50 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は9.6 g、脂質は7.7 gです。
グリルサンドイッチの150 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの150 gには414 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は29 g、脂質は23 gです。
グリルサンドイッチの200 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの200 gには552 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は38 g、脂質は31 gです。
グリルサンドイッチの250 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの250 gには690 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は48 g、脂質は39 gです。
出典:tbca BRC0265A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準