食卓にあるものを知ろう
グリルサンド
カロリーと栄養成分
伝統的なスライス食パン、加熱ハム、モッツァレラチーズ、マヨネーズ入り
249
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物21 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 249 kcal —
- たんぱく質 13 g 25%
- 炭水化物 21 g 8%
- 脂質 13 g 16%
- 食物繊維 1 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 13 g | 21 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6.4 g | 11 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 19 g | 31 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 25 g | 42 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 32 g | 52 g | 32 g |
グリルサンドについてのよくある質問
グリルサンドの100 gには何カロリーありますか?
グリルサンドの100 gには249 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は21 g、脂質は13 gです。
グリルサンドの50 gには何カロリーありますか?
グリルサンドの50 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は11 g、脂質は6.3 gです。
グリルサンドの150 gには何カロリーありますか?
グリルサンドの150 gには374 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は31 g、脂質は19 gです。
グリルサンドの200 gには何カロリーありますか?
グリルサンドの200 gには498 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は42 g、脂質は25 gです。
グリルサンドの250 gには何カロリーありますか?
グリルサンドの250 gには623 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は52 g、脂質は32 gです。
出典:tbca BRC0260A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準