食卓にあるものを知ろう
グリルサンドイッチ
カロリーと栄養成分
フランスパン、プラートチーズ入り
320
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物33 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 320 kcal —
- たんぱく質 16 g 32%
- 炭水化物 33 g 12%
- 脂質 13 g 17%
- 食物繊維 1.5 g 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 16 g | 33 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 8.1 g | 17 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 24 g | 49 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 32 g | 66 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 41 g | 82 g | 34 g |
グリルサンドイッチについてのよくある質問
グリルサンドイッチの100 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの100 gには320 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は33 g、脂質は13 gです。
グリルサンドイッチの50 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの50 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は17 g、脂質は6.7 gです。
グリルサンドイッチの150 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの150 gには480 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は49 g、脂質は20 gです。
グリルサンドイッチの200 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの200 gには640 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は66 g、脂質は27 gです。
グリルサンドイッチの250 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの250 gには800 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は82 g、脂質は34 gです。
出典:tbca BRC0289A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準