食卓にあるものを知ろう
グリルサンドイッチ
カロリーと栄養成分
フランスパン、プラートチーズとマヨネーズ入り
318
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物28 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 318 kcal —
- たんぱく質 13 g 27%
- 炭水化物 28 g 10%
- 脂質 17 g 21%
- 食物繊維 1.2 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 13 g | 28 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 6.7 g | 14 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 20 g | 43 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 27 g | 57 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 34 g | 71 g | 41 g |
グリルサンドイッチについてのよくある質問
グリルサンドイッチの100 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの100 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は28 g、脂質は17 gです。
グリルサンドイッチの50 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの50 gには159 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は14 g、脂質は8.3 gです。
グリルサンドイッチの150 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの150 gには477 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は43 g、脂質は25 gです。
グリルサンドイッチの200 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの200 gには636 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は57 g、脂質は33 gです。
グリルサンドイッチの250 gには何カロリーありますか?
グリルサンドイッチの250 gには795 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は71 g、脂質は41 gです。
出典:tbca BRC0288A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準