食卓にあるものを知ろう

ヤギ肉

カロリーと栄養成分

生、平均

103

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質2.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	103	21 g	2.3 g
50 g	50 g	52	10 g	1.2 g
150 g	150 g	155	31 g	3.5 g
200 g	200 g	206	41 g	4.6 g
250 g	250 g	258	52 g	5.8 g

ヤギ肉の100 gには何カロリーありますか？

ヤギ肉の100 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は2.3 gです。

ヤギ肉の50 gには何カロリーありますか？

ヤギ肉の50 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は1.2 gです。

ヤギ肉の150 gには何カロリーありますか？

ヤギ肉の150 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は3.5 gです。

ヤギ肉の200 gには何カロリーありますか？

ヤギ肉の200 gには206 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は4.6 gです。

ヤギ肉の250 gには何カロリーありますか？

ヤギ肉の250 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は5.8 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1900 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準