食卓にあるものを知ろう
ヤギ肉
カロリーと栄養成分
生、ブラジル産
113
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質20 g
炭水化物0 g
脂質3.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 113 kcal —
- たんぱく質 20 g 39%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 3.8 g 5%
- 食物繊維 0 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 20 g | 0 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9.8 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 29 g | 0 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 39 g | 0 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 49 g | 0 g | 9.6 g |
ヤギ肉についてのよくある質問
ヤギ肉の100 gには何カロリーありますか?
ヤギ肉の100 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は3.8 gです。
ヤギ肉の50 gには何カロリーありますか?
ヤギ肉の50 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は0 g、脂質は1.9 gです。
ヤギ肉の150 gには何カロリーありますか?
ヤギ肉の150 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は5.7 gです。
ヤギ肉の200 gには何カロリーありますか?
ヤギ肉の200 gには226 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は7.7 gです。
ヤギ肉の250 gには何カロリーありますか?
ヤギ肉の250 gには283 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は9.6 gです。
出典:tbca BRC0796F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準