食卓にあるものを知ろう
フレンチトースト
カロリーと栄養成分
白い小麦パンを使用
199
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.9 g
炭水化物25 g
脂質8.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 199 kcal —
- たんぱく質 5.9 g 12%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 8.3 g 11%
- 飽和脂肪酸 3.5 g 18%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 6.8 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 5.9 g | 25 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3 g | 12 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 8.9 g | 37 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 12 g | 49 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 15 g | 62 g | 21 g |
フレンチトーストについてのよくある質問
フレンチトーストの100 gには何カロリーありますか?
フレンチトーストの100 gには199 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は25 g、脂質は8.3 gです。
フレンチトーストの50 gには何カロリーありますか?
フレンチトーストの50 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は12 g、脂質は4.2 gです。
フレンチトーストの150 gには何カロリーありますか?
フレンチトーストの150 gには299 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は37 g、脂質は13 gです。
フレンチトーストの200 gには何カロリーありますか?
フレンチトーストの200 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は49 g、脂質は17 gです。
フレンチトーストの250 gには何カロリーありますか?
フレンチトーストの250 gには498 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は62 g、脂質は21 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 5378 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準