食卓にあるものを知ろう

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties

カロリーと栄養成分

296
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質21 g
炭水化物7.8 g
脂質19 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 296 kcal —
  • たんぱく質 21 g 41%
  • 炭水化物 7.8 g 3%
  • 脂質 19 g 25%
  • 飽和脂肪酸 8.3 g 41%
  • 食物繊維 1 g 4%
  • 糖類 1.3 g —
  • ナトリウム 399 mg 17%
  • コレステロール 69 mg 23%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 34 µg 4%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.6 µg 3%
  • ビタミンE 0.15 mg 1%
  • ビタミンK 2.9 µg 2%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.1 mg 8%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.21 mg 16%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 4.6 mg 28%
  • ビタミンB6 0.34 mg 20%
  • 葉酸（ビタミンB9） 29 µg 7%
  • ビタミンB12 2 µg 84%
  • コリン 58.1 mg 11%

ミネラル

  • カルシウム 150 mg 12%
  • 鉄 2.3 mg 13%
  • マグネシウム 27 mg 6%
  • リン 223 mg 18%
  • カリウム 264 mg 6%
  • 亜鉛 4 mg 36%
  • 銅 0.09 mg 10%
  • セレン 22.6 µg 41%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g29621 g7.8 g19 g
1食分330 g97768 g26 g64 g
2食分660 g1954136 g52 g128 g
½食分165 g48834 g13 g32 g
3食分990 g2930203 g77 g192 g
4食分1320 g3907271 g103 g256 g
50 g50 g14810 g3.9 g9.7 g
150 g150 g44431 g12 g29 g
200 g200 g59241 g16 g39 g
250 g250 g74051 g20 g48 g

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesについてのよくある質問

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの100 gには何カロリーありますか？

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの100 gには296 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は7.8 g、脂質は19 gです。

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの1食分 (330 g)には何カロリーありますか？

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの1食分 (330 g)には977 kcalが含まれ、たんぱく質は68 g、炭水化物は26 g、脂質は64 gです。

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの2食分 (660 g)には何カロリーありますか？

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの2食分 (660 g)には1954 kcalが含まれ、たんぱく質は136 g、炭水化物は52 g、脂質は128 gです。

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの½食分 (165 g)には何カロリーありますか？

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの½食分 (165 g)には488 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は13 g、脂質は32 gです。

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの3食分 (990 g)には何カロリーありますか？

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの3食分 (990 g)には2930 kcalが含まれ、たんぱく質は203 g、炭水化物は77 g、脂質は192 gです。

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの4食分 (1320 g)には何カロリーありますか？

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの4食分 (1320 g)には3907 kcalが含まれ、たんぱく質は271 g、炭水化物は103 g、脂質は256 gです。

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの50 gには何カロリーありますか？

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの50 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は3.9 g、脂質は9.7 gです。

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの150 gには何カロリーありますか？

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large pattiesの150 gには444 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は12 g、脂質は29 gです。

出典：FNDDS (USDA) 27510263 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準