食卓にあるものを知ろう

Curry chicken gravy, ready made sauce

カロリーと栄養成分

113
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物4.8 g
脂質5.1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 113 kcal —
  • たんぱく質 12 g 23%
  • 炭水化物 4.8 g 2%
  • 脂質 5.1 g 7%
  • 飽和脂肪酸 1.7 g 8%
  • 食物繊維 0.2 g 1%
  • 糖類 3.4 g —
  • ナトリウム 374 mg 16%
  • コレステロール 32.1 mg 11%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 27.9 µg 3%
  • ビタミンC 7.6 mg 8%
  • ビタミンD 0.44 µg 2%
  • ビタミンE 0.79 mg 5%
  • ビタミンK 34.4 µg 29%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.1 mg 7%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 4.2 mg 26%
  • ビタミンB6 0.27 mg 16%
  • 葉酸（ビタミンB9） 9.8 µg 2%
  • ビタミンB12 0.43 µg 18%

ミネラル

  • カルシウム 18.1 mg 1%
  • 鉄 0.42 mg 2%
  • マグネシウム 11.3 mg 3%
  • リン 75.4 mg 6%
  • カリウム 134 mg 3%
  • 亜鉛 0.66 mg 6%
  • 銅 0.03 mg 3%
  • マンガン 0.13 mg 6%
  • セレン 7 µg 13%
  • ヨウ素 3.7 µg 2%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g11312 g4.8 g5.1 g
50 g50 g575.8 g2.4 g2.6 g
150 g150 g17017 g7.2 g7.7 g
200 g200 g22623 g9.6 g10 g
250 g250 g28329 g12 g13 g

Curry chicken gravy, ready made sauceについてのよくある質問

Curry chicken gravy, ready made sauceの100 gには何カロリーありますか？

Curry chicken gravy, ready made sauceの100 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は4.8 g、脂質は5.1 gです。

Curry chicken gravy, ready made sauceの50 gには何カロリーありますか？

Curry chicken gravy, ready made sauceの50 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は2.4 g、脂質は2.6 gです。

Curry chicken gravy, ready made sauceの150 gには何カロリーありますか？

Curry chicken gravy, ready made sauceの150 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は7.2 g、脂質は7.7 gです。

Curry chicken gravy, ready made sauceの200 gには何カロリーありますか？

Curry chicken gravy, ready made sauceの200 gには226 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は9.6 g、脂質は10 gです。

Curry chicken gravy, ready made sauceの250 gには何カロリーありますか？

Curry chicken gravy, ready made sauceの250 gには283 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は12 g、脂質は13 gです。

出典：Fineli (Finland) 32487 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準