食卓にあるものを知ろう
Chinese vegetable gravy, sweet and sour
カロリーと栄養成分
91
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物5.8 g
脂質6.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 91 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 5.8 g 2%
- 脂質 6.5 g 8%
- 飽和脂肪酸 1.3 g 6%
- 食物繊維 0.7 g 3%
- 糖類 3.3 g —
- ナトリウム 805 mg 35%
- コレステロール 2.8 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 45.4 µg 5%
- ビタミンC 15.5 mg 17%
- ビタミンD 0.3 µg 1%
- ビタミンE 1.4 mg 10%
- ビタミンK 10.2 µg 9%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.5 mg 3%
- ビタミンB6 0.13 mg 8%
- 葉酸（ビタミンB9） 14.6 µg 4%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 16.6 mg 1%
- 鉄 0.66 mg 4%
- マグネシウム 5.8 mg 1%
- リン 25 mg 2%
- カリウム 137 mg 3%
- 亜鉛 0.2 mg 2%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.22 mg 9%
- セレン 0.36 µg 1%
- ヨウ素 15.7 µg 10%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1 g | 5.8 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.5 g | 2.9 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1.5 g | 8.8 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 2 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 2.5 g | 15 g | 16 g |
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- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
Chinese vegetable gravy, sweet and sourについてのよくある質問
Chinese vegetable gravy, sweet and sourの100 gには何カロリーありますか？
Chinese vegetable gravy, sweet and sourの100 gには91 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は5.8 g、脂質は6.5 gです。
Chinese vegetable gravy, sweet and sourの50 gには何カロリーありますか？
Chinese vegetable gravy, sweet and sourの50 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は2.9 g、脂質は3.2 gです。
Chinese vegetable gravy, sweet and sourの150 gには何カロリーありますか？
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Chinese vegetable gravy, sweet and sourの200 gには何カロリーありますか？
Chinese vegetable gravy, sweet and sourの200 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は12 g、脂質は13 gです。
Chinese vegetable gravy, sweet and sourの250 gには何カロリーありますか？
Chinese vegetable gravy, sweet and sourの250 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は15 g、脂質は16 gです。
出典：Fineli (Finland) 32886 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
