食卓にあるものを知ろう

Meat, chicken, breast, without skin, raw

カロリーと栄養成分

105

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質2.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	105	21 g	2.3 g
50 g	50 g	53	11 g	1.1 g
150 g	150 g	158	32 g	3.4 g
200 g	200 g	210	42 g	4.6 g
250 g	250 g	263	53 g	5.7 g

Meat, chicken, breast, without skin, rawの100 gには何カロリーありますか？

Meat, chicken, breast, without skin, rawの100 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は2.3 gです。

Meat, chicken, breast, without skin, rawの50 gには何カロリーありますか？

Meat, chicken, breast, without skin, rawの50 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は1.1 gです。

Meat, chicken, breast, without skin, rawの150 gには何カロリーありますか？

Meat, chicken, breast, without skin, rawの150 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は3.4 gです。

Meat, chicken, breast, without skin, rawの200 gには何カロリーありますか？

Meat, chicken, breast, without skin, rawの200 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は4.6 gです。

Meat, chicken, breast, without skin, rawの250 gには何カロリーありますか？

Meat, chicken, breast, without skin, rawの250 gには263 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0 g、脂質は5.7 gです。

出典：tbca BRC0133F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準