食卓にあるものを知ろう
牛ブリスケット
カロリーと栄養成分
骨なし、生
152
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質22 g
炭水化物0 g
脂質7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 152 kcal —
- たんぱく質 22 g 45%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 7 g 9%
- 飽和脂肪酸 2.8 g 14%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 22 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 0 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 45 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 56 g | 0 g | 18 g |
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牛ブリスケットについてのよくある質問
牛ブリスケットの100 gには何カロリーありますか?
牛ブリスケットの100 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は7 gです。
牛ブリスケットの50 gには何カロリーありますか?
牛ブリスケットの50 gには76 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は3.5 gです。
牛ブリスケットの150 gには何カロリーありますか?
牛ブリスケットの150 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。
牛ブリスケットの200 gには何カロリーありますか?
牛ブリスケットの200 gには304 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。
牛ブリスケットの250 gには何カロリーありますか?
牛ブリスケットの250 gには380 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 3028 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準