食卓にあるものを知ろう

Poultry with skin (average), raw

カロリーと栄養成分

161

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	161	20 g	9 g
50 g	50 g	81	10 g	4.5 g
150 g	150 g	242	30 g	14 g
200 g	200 g	322	40 g	18 g
250 g	250 g	403	50 g	23 g

Poultry with skin (average), rawの100 gには何カロリーありますか？

Poultry with skin (average), rawの100 gには161 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は9 gです。

Poultry with skin (average), rawの50 gには何カロリーありますか？

Poultry with skin (average), rawの50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は4.5 gです。

Poultry with skin (average), rawの150 gには何カロリーありますか？

Poultry with skin (average), rawの150 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

Poultry with skin (average), rawの200 gには何カロリーありますか？

Poultry with skin (average), rawの200 gには322 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

Poultry with skin (average), rawの250 gには何カロリーありますか？

Poultry with skin (average), rawの250 gには403 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は23 gです。

出典：Swiss FSVO 1109 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準