食卓にあるものを知ろう
Lamb (average excluding offal, chop), raw
カロリーと栄養成分
137
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質21 g
炭水化物0 g
脂質6.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 137 kcal —
- たんぱく質 21 g 41%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 6.1 g 8%
- 飽和脂肪酸 2.7 g 14%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 58 mg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 31 g | 0 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 51 g | 0 g | 15 g |
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Lamb (average excluding offal, chop), rawについてのよくある質問
Lamb (average excluding offal, chop), rawの100 gには何カロリーありますか？
Lamb (average excluding offal, chop), rawの100 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は6.1 gです。
Lamb (average excluding offal, chop), rawの50 gには何カロリーありますか？
Lamb (average excluding offal, chop), rawの50 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は3.1 gです。
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Lamb (average excluding offal, chop), rawの250 gには何カロリーありますか？
Lamb (average excluding offal, chop), rawの250 gには343 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。
出典：Swiss FSVO 1110 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
