食卓にあるものを知ろう

Meat (average excluding offal), raw

カロリーと栄養成分

140

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0 g

脂質6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	140	22 g	6 g
50 g	50 g	70	11 g	3 g
150 g	150 g	210	32 g	9 g
200 g	200 g	280	43 g	12 g
250 g	250 g	350	54 g	15 g

Meat (average excluding offal), rawの100 gには何カロリーありますか？

Meat (average excluding offal), rawの100 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は6 gです。

Meat (average excluding offal), rawの50 gには何カロリーありますか？

Meat (average excluding offal), rawの50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は3 gです。

Meat (average excluding offal), rawの150 gには何カロリーありますか？

Meat (average excluding offal), rawの150 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は9 gです。

Meat (average excluding offal), rawの200 gには何カロリーありますか？

Meat (average excluding offal), rawの200 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

Meat (average excluding offal), rawの250 gには何カロリーありますか？

Meat (average excluding offal), rawの250 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

出典：Swiss FSVO 1111 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準