食卓にあるものを知ろう

Poultry (average excluding offal), raw

カロリーと栄養成分

134

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0.1 g

脂質5.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	134	22 g	0.1 g	5.3 g
50 g	50 g	67	11 g	0.1 g	2.7 g
150 g	150 g	201	32 g	0.2 g	8 g
200 g	200 g	268	43 g	0.2 g	11 g
250 g	250 g	335	54 g	0.3 g	13 g

Poultry (average excluding offal), rawの100 gには何カロリーありますか？

Poultry (average excluding offal), rawの100 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0.1 g、脂質は5.3 gです。

Poultry (average excluding offal), rawの50 gには何カロリーありますか？

Poultry (average excluding offal), rawの50 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.1 g、脂質は2.7 gです。

Poultry (average excluding offal), rawの150 gには何カロリーありますか？

Poultry (average excluding offal), rawの150 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0.2 g、脂質は8 gです。

Poultry (average excluding offal), rawの200 gには何カロリーありますか？

Poultry (average excluding offal), rawの200 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0.2 g、脂質は11 gです。

Poultry (average excluding offal), rawの250 gには何カロリーありますか？

Poultry (average excluding offal), rawの250 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0.3 g、脂質は13 gです。

出典：Swiss FSVO 1100 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準