食卓にあるものを知ろう

Carneiro, costeleta crua

カロリーと栄養成分

151

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質7.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	151	21 g	7.5 g
50 g	50 g	76	10 g	3.8 g
150 g	150 g	227	31 g	11 g
200 g	200 g	302	42 g	15 g
250 g	250 g	378	52 g	19 g

Carneiro, costeleta cruaの100 gには何カロリーありますか？

Carneiro, costeleta cruaの100 gには151 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は7.5 gです。

Carneiro, costeleta cruaの50 gには何カロリーありますか？

Carneiro, costeleta cruaの50 gには76 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は3.8 gです。

Carneiro, costeleta cruaの150 gには何カロリーありますか？

Carneiro, costeleta cruaの150 gには227 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

Carneiro, costeleta cruaの200 gには何カロリーありますか？

Carneiro, costeleta cruaの200 gには302 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

Carneiro, costeleta cruaの250 gには何カロリーありますか？

Carneiro, costeleta cruaの250 gには378 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は19 gです。

出典：portfir 97 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準