食卓にあるものを知ろう
Porco, costeleta gorda crua
カロリーと栄養成分
355
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質17 g
炭水化物0 g
脂質32 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 355 kcal —
- たんぱく質 17 g 35%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 32 g 41%
- 飽和脂肪酸 11 g 55%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 17 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 8.7 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 26 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 35 g | 0 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 43 g | 0 g | 80 g |
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- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Chopped pork134 kcal / 100 g
Porco, costeleta gorda cruaについてのよくある質問
Porco, costeleta gorda cruaの100 gには何カロリーありますか?
Porco, costeleta gorda cruaの100 gには355 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は32 gです。
Porco, costeleta gorda cruaの50 gには何カロリーありますか?
Porco, costeleta gorda cruaの50 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。
Porco, costeleta gorda cruaの150 gには何カロリーありますか?
Porco, costeleta gorda cruaの150 gには533 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は48 gです。
Porco, costeleta gorda cruaの200 gには何カロリーありますか?
Porco, costeleta gorda cruaの200 gには710 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は64 gです。
Porco, costeleta gorda cruaの250 gには何カロリーありますか?
Porco, costeleta gorda cruaの250 gには888 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は80 gです。
出典:portfir 151 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準