食卓にあるものを知ろう
Blackcurrant kissel, blackcurrant soup
カロリーと栄養成分
59
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物13 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 59 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 8.3 g —
- ナトリウム 1.4 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1.6 µg 0%
- ビタミンC 18 mg 20%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.48 mg 3%
- ビタミンK 6.5 µg 5%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.07 mg 0%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 18.7 mg 1%
- 鉄 0.29 mg 2%
- マグネシウム 5.6 mg 1%
- リン 16.5 mg 1%
- カリウム 76.5 mg 2%
- 亜鉛 0.08 mg 1%
- 銅 0.02 mg 3%
- マンガン 0.07 mg 3%
- セレン 0.14 µg 0%
- ヨウ素 2 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.3 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.2 g | 6.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.5 g | 19 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0.6 g | 25 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0.8 g | 31 g | 0.6 g |
似た食品
- Redcurrant kissel redcurrant soup55 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Prune kissel prune soup88 kcal / 100 g
- Lingonberry kissel lingonberry soup54 kcal / 100 g
- Raisin kissel raisin soup105 kcal / 100 g
- Mixed fruit kissel mixed fruit soup58 kcal / 100 g
- Raspberry kissel raspberry soup53 kcal / 100 g
- Berry kissel berry drink50 kcal / 100 g
- Strawberry kissel strawberry soup52 kcal / 100 g
Blackcurrant kissel, blackcurrant soupについてのよくある質問
Blackcurrant kissel, blackcurrant soupの100 gには何カロリーありますか？
Blackcurrant kissel, blackcurrant soupの100 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は13 g、脂質は0.2 gです。
Blackcurrant kissel, blackcurrant soupの50 gには何カロリーありますか？
Blackcurrant kissel, blackcurrant soupの50 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は6.3 g、脂質は0.1 gです。
Blackcurrant kissel, blackcurrant soupの150 gには何カロリーありますか？
Blackcurrant kissel, blackcurrant soupの150 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は19 g、脂質は0.4 gです。
Blackcurrant kissel, blackcurrant soupの200 gには何カロリーありますか？
Blackcurrant kissel, blackcurrant soupの200 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は25 g、脂質は0.5 gです。
Blackcurrant kissel, blackcurrant soupの250 gには何カロリーありますか？
Blackcurrant kissel, blackcurrant soupの250 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は31 g、脂質は0.6 gです。
出典：Fineli (Finland) 4405 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
