食卓にあるものを知ろう

Berry kissel, berry soup

カロリーと栄養成分

54
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.2 g
炭水化物12 g
脂質0.1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 54 kcal —
  • たんぱく質 0.2 g 0%
  • 炭水化物 12 g 4%
  • 脂質 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪酸 0 g 0%
  • 食物繊維 0.9 g 3%
  • 糖類 8.1 g —
  • ナトリウム 1.1 mg 0%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 0.53 µg 0%
  • ビタミンC 6.5 mg 7%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0.27 mg 2%
  • ビタミンK 2.6 µg 2%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.11 mg 1%
  • ビタミンB6 0.02 mg 1%
  • 葉酸（ビタミンB9） 5.3 µg 1%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 11.6 mg 1%
  • 鉄 0.24 mg 1%
  • マグネシウム 4.5 mg 1%
  • リン 13 mg 1%
  • カリウム 56.3 mg 1%
  • 亜鉛 0.08 mg 1%
  • 銅 0.03 mg 3%
  • マンガン 0.25 mg 11%
  • セレン 0.14 µg 0%
  • ヨウ素 2 µg 1%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g540.2 g12 g0.1 g
50 g50 g270.1 g6 g0.1 g
150 g150 g810.3 g18 g0.2 g
200 g200 g1080.4 g24 g0.3 g
250 g250 g1350.5 g30 g0.3 g

Berry kissel, berry soupについてのよくある質問

Berry kissel, berry soupの100 gには何カロリーありますか？

Berry kissel, berry soupの100 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は12 g、脂質は0.1 gです。

Berry kissel, berry soupの50 gには何カロリーありますか？

Berry kissel, berry soupの50 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は6 g、脂質は0.1 gです。

Berry kissel, berry soupの150 gには何カロリーありますか？

Berry kissel, berry soupの150 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は18 g、脂質は0.2 gです。

Berry kissel, berry soupの200 gには何カロリーありますか？

Berry kissel, berry soupの200 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は24 g、脂質は0.3 gです。

Berry kissel, berry soupの250 gには何カロリーありますか？

Berry kissel, berry soupの250 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は30 g、脂質は0.3 gです。

出典：Fineli (Finland) 4410 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準