食卓にあるものを知ろう

Mixed fruit kissel, mixed fruit soup

カロリーと栄養成分

58
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物13 g
脂質0.1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 58 kcal —
  • たんぱく質 0.5 g 1%
  • 炭水化物 13 g 5%
  • 脂質 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪酸 0 g 0%
  • 食物繊維 1.2 g 4%
  • 糖類 10 g —
  • ナトリウム 2.2 mg 0%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 9.4 µg 1%
  • ビタミンC 0.43 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0.38 mg 3%
  • ビタミンK 5 µg 4%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 0%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.25 mg 2%
  • ビタミンB6 0.04 mg 2%
  • 葉酸（ビタミンB9） 1.9 µg 0%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 11 mg 1%
  • 鉄 0.25 mg 1%
  • マグネシウム 6.6 mg 2%
  • リン 12.3 mg 1%
  • カリウム 106 mg 2%
  • 亜鉛 0.31 mg 3%
  • 銅 0.04 mg 5%
  • マンガン 0.06 mg 2%
  • セレン 0.16 µg 0%
  • ヨウ素 1.2 µg 1%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g580.5 g13 g0.1 g
50 g50 g290.2 g6.4 g0.1 g
150 g150 g870.7 g19 g0.2 g
200 g200 g1160.9 g25 g0.2 g
250 g250 g1451.2 g32 g0.3 g

Mixed fruit kissel, mixed fruit soupについてのよくある質問

Mixed fruit kissel, mixed fruit soupの100 gには何カロリーありますか？

Mixed fruit kissel, mixed fruit soupの100 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は13 g、脂質は0.1 gです。

Mixed fruit kissel, mixed fruit soupの50 gには何カロリーありますか？

Mixed fruit kissel, mixed fruit soupの50 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は6.4 g、脂質は0.1 gです。

Mixed fruit kissel, mixed fruit soupの150 gには何カロリーありますか？

Mixed fruit kissel, mixed fruit soupの150 gには87 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は19 g、脂質は0.2 gです。

Mixed fruit kissel, mixed fruit soupの200 gには何カロリーありますか？

Mixed fruit kissel, mixed fruit soupの200 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は25 g、脂質は0.2 gです。

Mixed fruit kissel, mixed fruit soupの250 gには何カロリーありますか？

Mixed fruit kissel, mixed fruit soupの250 gには145 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は32 g、脂質は0.3 gです。

出典：Fineli (Finland) 4012 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準