食卓にあるものを知ろう
Apricot kissel, apricot soup
カロリーと栄養成分
71
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.6 g
炭水化物16 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 71 kcal —
- たんぱく質 0.6 g 1%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 13 g —
- ナトリウム 2.9 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 26 µg 3%
- ビタミンC 0.07 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.69 mg 5%
- ビタミンK 1.3 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.32 mg 2%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 1.7 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 14.1 mg 1%
- 鉄 0.18 mg 1%
- マグネシウム 3.4 mg 1%
- リン 6.6 mg 1%
- カリウム 58.6 mg 1%
- 亜鉛 0.12 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 0.18 µg 0%
- ヨウ素 1.5 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0.6 g | 16 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.3 g | 8.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0.9 g | 24 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1.2 g | 32 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1.5 g | 40 g | 0.1 g |
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Apricot kissel, apricot soupについてのよくある質問
Apricot kissel, apricot soupの100 gには何カロリーありますか？
Apricot kissel, apricot soupの100 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は16 g、脂質は0.1 gです。
Apricot kissel, apricot soupの50 gには何カロリーありますか？
Apricot kissel, apricot soupの50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は8.1 g、脂質は0 gです。
Apricot kissel, apricot soupの150 gには何カロリーありますか？
Apricot kissel, apricot soupの150 gには107 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は24 g、脂質は0.1 gです。
Apricot kissel, apricot soupの200 gには何カロリーありますか？
Apricot kissel, apricot soupの200 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は32 g、脂質は0.1 gです。
Apricot kissel, apricot soupの250 gには何カロリーありますか？
Apricot kissel, apricot soupの250 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は40 g、脂質は0.1 gです。
出典：Fineli (Finland) 4008 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
