食卓にあるものを知ろう
Raspberry kissel, raspberry soup
カロリーと栄養成分
53
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.2 g
炭水化物12 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 53 kcal —
- たんぱく質 0.2 g 0%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.9 g 3%
- 糖類 7.7 g —
- ナトリウム 1.4 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0.22 µg 0%
- ビタミンC 3 mg 3%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.2 mg 1%
- ビタミンK 2.3 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.12 mg 1%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 6.9 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 11.1 mg 1%
- 鉄 0.28 mg 2%
- マグネシウム 6.1 mg 1%
- リン 12.4 mg 1%
- カリウム 53.1 mg 1%
- 亜鉛 0.1 mg 1%
- 銅 0.03 mg 4%
- マンガン 0.27 mg 12%
- セレン 0.14 µg 0%
- ヨウ素 2 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0.2 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.1 g | 5.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0.3 g | 18 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0.5 g | 24 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 0.6 g | 29 g | 0.5 g |
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Raspberry kissel, raspberry soupについてのよくある質問
Raspberry kissel, raspberry soupの100 gには何カロリーありますか？
Raspberry kissel, raspberry soupの100 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は12 g、脂質は0.2 gです。
Raspberry kissel, raspberry soupの50 gには何カロリーありますか？
Raspberry kissel, raspberry soupの50 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は5.9 g、脂質は0.1 gです。
Raspberry kissel, raspberry soupの150 gには何カロリーありますか？
Raspberry kissel, raspberry soupの150 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は18 g、脂質は0.3 gです。
Raspberry kissel, raspberry soupの200 gには何カロリーありますか？
Raspberry kissel, raspberry soupの200 gには106 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は24 g、脂質は0.4 gです。
Raspberry kissel, raspberry soupの250 gには何カロリーありますか？
Raspberry kissel, raspberry soupの250 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は29 g、脂質は0.5 gです。
出典：Fineli (Finland) 32525 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
